《忘了他》以含蓄而哀婉的笔触，描绘了一段逝去感情后的自我疗愈历程。歌词通过“雨落在旧街巷”“风卷起褪色承诺”等意象，隐喻记忆的残片与时间的流逝，暗示往事虽刻骨铭心，却终将在岁月中逐渐模糊。文中反复出现的“忘了他”并非简单的劝诫，而是一种对自我内心的叩问与仪式般的告别，既是对过往的释然，也是对未来的期许。歌词中“夜太长而黎明终会抵达”的对比，暗含痛苦虽漫长但希望必至的哲思，强调人性中固有的 resilience——即破碎后的重建能力。最终通过“让往事成灰，换明日新晖”的升华，传递出一种超越伤痛的成长：遗忘并非否定过去，而是选择将痛苦转化为生命的前行动力。整首词以细腻的意象和情感层次，完成从沉溺到觉醒的内心叙事，诠释了告别与重生之间的永恒命题。
